Все, наверное, слышали, что основная причина инфаркта и внезапной смерти - повышение "плохого" холестерина. Так вот, плохой холестерин (ХЛНП) начинает в избытке вырабатываться в печени, когда печень перегружена. Чем лучше работает печень, тем меньше «плохого» холестерина и  тем чище сосуды. Между состоянием печени и сердцем есть прямая причинно-следственная связь. Что делать, чтобы печень работала хорошо? Убрать факторы, которые мешают печени спокойно работать. А как же таблетки? Ведь в аптеках полно лекарств, которые защищают печень от перегрузок алкоголем и жирной пищей...

Мой папа всегда говорил: "Да ладно, у меня печень крепкая, как железо. Пару рюмок на праздники – ничего не будет!" Но годы идут, и однажды он начал замечать, что после застолий он чувствует себя уставшим, появляется тяжесть в боку. А когда врачи сказали, что его печень уже не такая "железная", как он думал, мы решили, что пора что-то менять. Вместе мы изучили, как помочь печени восстановиться, и нашли продукты, которые реально работают. Сегодня я поделюсь с вами этим списком. Знаете, что меня удивило...