Все, наверное, слышали, что основная причина инфаркта и внезапной смерти - повышение "плохого" холестерина. Так вот, плохой холестерин (ХЛНП) начинает в избытке вырабатываться в печени, когда печень перегружена. Чем лучше работает печень, тем меньше «плохого» холестерина и  тем чище сосуды. Между состоянием печени и сердцем есть прямая причинно-следственная связь. Что делать, чтобы печень работала хорошо? Убрать факторы, которые мешают печени спокойно работать. А как же таблетки? Ведь в аптеках полно лекарств, которые защищают печень от перегрузок алкоголем и жирной пищей...

Очень важен для желчеоттока ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ! Первый стакан воды натощак ДОЛЖЕН БЫТЬ ТЕПЛЫМ, около 50 0С ( чуть теплее комнатной температуры) Горячая вода расслабляет сфинктер Одди и гладкую мускулатуру желчного пузыря. При ежедневном употреблении стакана тёплой воды утром налаживается пищеварение, в том числе и желчеотток. Как настроить работу печени и правильный отток желчи ? Начните тщательно жевать еду около 20 раз. Почему это важно: • белки и жиры легче перевариваются, полезные вещества...