Ответила Анастасия Белякова, гастроэнтеролог клиники Фомина, (Санкт-Петербург): Самое главное, регулярное питание. Есть нужно три – пять раз в день. Желчный пузырь сокращается тогда, когда мы едим или сразу после приема пищи. Длительные промежутки  ведут к застойным явлениям. Самая полезная диета, для здоровья желчного пузыря, средиземноморская...

Желчь выделяется желчным пузырем в каждый прием пищи, при пропуске происходит накопление желчных соков. Приемов пищи за день должно быть 5–6. Диета необходима белковосодержащая с клетчаткой, без насыщенных жиров и «плохого» холестерина. Ниже рассмотрим список продуктов, которые улучшают работу желчного пузыря, также тех, которые обязательно нужно исключить. Читайте до конца, это важная и полезная информация.  Что нужно есть обязательно? ✔️Цельные злаки Цельнозерновая выпечка, макаронные изделия...