Как вернуть красивую грудь после родов и кормления без имплантов?
Как наладить грудное вскармливание после родов
После рождения малыша в организме женщины запускается сложный гормональный процесс, направленный на образование молока в груди. На лактацию влияет много факторов: раннее прикладывание, близкий контакт с малышом, спокойна ли мама, как она питается, что чувствует и успевает ли отдыхать. Организм только учится вырабатывать необходимое количество молока, и тревога здесь не нужна. Лучше мягко поддержать себя: теплое питье, комфортная поза, помощь близких. И самое главное — частые прикладывания, которые стимулируют выработку гормонов, отвечающих за молочный приток...
Как наладить лактацию? Рассказываем о самых действенных способах.
Лактация – это естественный процесс выработки грудного молока у женщин после рождения ребенка. Это состояние, которое может продолжаться несколько месяцев или даже лет, пока мать продолжает кормить своего малыша грудью. В ходе лактации происходят значительные изменения в организме женщины. Гормон пролактин вырабатывается в гипофизе головного мозга и является главным гормоном, отвечающим за стимуляцию развития и созревания молочных желез. Пролактин усиливает сокращение молочных протоков и стимулирует выработку молока при кормлении ребенка...