Разгибание рук с верхнего блока – достаточно простое упражнение, которое помогает укрепить трицепсы. Оно подходит как новичкам, так и опытным спортсменам. Его стоит выполнять после основных упражнений...

Еще лет двадцать назад нельзя было представить, что кто-то будет покупать тряпочки для уборки. Сейчас же ассортимент этих аксессуаров для уборки так велик, что глаза разбегаются! Красные, белые, голубые, из микрофибрилла и бамбука - выбирай любую! и цена вроде бы гуманная - 70-150 рублей за комплект в 3-5 штук для тряпочек, которыми можно вытирать столы на кухне, пыль и так далее. Вроде стоимость несущественная для семейного бюджета. Но я люблю все траты переводить в большие цифры! В среднем, одна тряпочка на кухне служит не больше недели...