62,8 тыс читали · 5 лет назад
Фарма для набора мышечной массы: список препаратов
Фарма для набора мышечной массы способна существенно увеличить ваши результаты в бодибилдинге. Не секрет (а для некоторых людей это как раз таки секрет), что тренируясь натурально, вы не будете выглядеть как атлеты из глянцевых журналов, даже при большом стаже тренировок, правильных программах и питании. Поговорим о том, какая фарма лучше всего подходит для набора массы. Фарма для набора массы Сразу оговоримся, что в этой статье мы будем рассматривать именно фарму для набора массы. Потому что есть ещё и фарма для жиросжигания...
7597 читали · 4 года назад
Можно ли накачаться без химии?
Довольно часто у людей возникает подобный вопрос, или подобные измышления, вроде "я не смогу накачаться без химии, это невозможно". Очень часто люди даже приблизительно не понимают сколько надо вложить дисциплины, труда и времени в то, чтобы хорошо выглядеть. Людям объясняешь, что нужно тренироваться тяжело, не меньше 2-х раз в неделю, а лучше 3-5. И тут же возникают возгласы "ой, я не могу, у меня нет времени, ой я работаю, я устаю, ой у меня много стресса, ой я не могу есть столько курицы!" Ну не можешь и не надо, это же твоё дело...