Помоги себе сам или что делать в безвыходной ситуации Чтобы сейчас не происходило в вашей жизни - это проходящее. Возможно вы не можете контролировать все, но совершенно точно можно поддержать себя. Это сейчас основная задача. Осознание - в понимании. Как же все-таки себе помочь: ОстановитесьВ стрессовой ситуации психика работает против нас. Все вокруг воспринимается тревожным и грозным. Важно это отследить и не бежать дальше Дайте себе местоВсем процессам, которые происходят внутри и снаружи...
В жизни случаются невыносимые ситуации, выхода из которых при этом не видно. Когда проблемы со всех сторон, поддержки почти нет и что делать вы не знаете. Например, у вас нет денег, работу найти пока не удается, из-за этого вы вынуждены терпеть унижения мужа, а родители говорят, что ты сама во всем виновата. Есть ситуации еще страшнее. В свое время нашумевшая история: У женщины умер муж, затем сгорел единственный дом. Трое детей на руках. Чтобы выжить работала на 3 работах, дети росли из-за этого сами по себе, старший сын стал хулиганом...
Иногда жизнь может стать настолько запутанной, что мы чувствуем, что потерялись и не знаем, как дальше двигаться. Но важно помнить, что всегда есть способы справиться с трудностями и найти выход из сложной ситуации. В данной статье мы поделимся несколькими методами, которые помогут вам преодолеть трудности и вновь найти радость в жизни. Один из ключей к нахождению выхода из сложной ситуации – это долгий процесс самопознания. Примите себя такими, какие вы есть, и обратитесь к своим внутренним чувствам...