Как принять правильное решение? Как найти в себе силы?
Как накачать мышцы без увеличения силы и как увеличить силу без роста мышечной массы
Я постоянно слышу пожелания набрать мышечную массу без применения огромных рабочих весов. Также многие просят меня дать программу для увеличения силы без роста собственной массы тела. Мне лично оба эти пожелания кажутся бредовыми. Во-первых природа сама великолепно регулирует соотношение силы и массы. Во-вторых, существует взаимосвязь между силой и массой, которую невозможно устранить по собственному желанию. Сегодня я проводил прямой эфир в течение которого у меня шла дискуссия с тренером и методистом Андреем Замятиным...
Сила.
Сегодня я хочу поговорить o, пожалуй, самом абстрактном и, в тоже время, универсальном инструменте физика – о силе. Одна из особенностей этого инструмента является то, что, когда ее применяют в решении какой-то задачи, она показывает результат взаимодействия либо двух или более тел, или полей, действующих на тело и, согласно специальной или общей теорий относительности, на пространства сразу становится из абстрактного инструмента в конкретную силу, определенной природы. Сила – это вектор. А из математики...