Как найти настроение перед праздниками? Отвечает эксперт Елена Тухарели. Традиционные праздники обычно транслируются как веселое время, возможность провести день с близкими, порадовать подарками и верой в светлое будущее...

Бывает такое, что надо работать, а настроя нет? Да и вообще, почему иногда хочется работать, а иногда нет? И как заставить себя работать когда нужно, а не откладывать дела на редкий момент вдохновения? «Время летит. Каждое действие, движение, мысль следуют из предыдущей, словно играешь джаз. Всё твоё существо вовлечено, и ты применяешь свои умения на пределе». Михай Чиксентмихайи Есть такое понятие, как состояние потока. Звучит по-сектантски, но помогает разобраться в важных вещах. Поток — это состояние расслабленной концентрации и вдохновения, когда человек наиболее эффективен в работе...