Формула учитывает массу частиц, их скорость и расстояние между ними. Е = (m*v^2)/r^2 * (1 + s) где: Е - энергетическая сила частиц, m - их масса, v - скорость, r - расстояние между частицами, s - коэффициент мощности воздействия...

Зачем повторять азы? Потому что любое недопонимание может превратиться в странные выводы в тренировочном процессе. Если не понимать, чем работа отличается от энергии, а энергия — от мощности, сложно объяснить, почему два человека с одинаковым темпом могут работать с разной нагрузкой. В спорте это означает: чем быстрее и эффективнее ты выполняешь движение, тем выше мощность. Мы часто оцениваем тренировку через: А мощность — это сама работа, которую тело делает в моменте. Пример: 3 км в гору В классических ОФП-программах ориентир — вес, количество повторений, реже — тоннаж и темп...