1115 читали · 4 года назад
Качаем Дельты( плечи)
Начнем с самых азов, освежим память, строением дельт 1. Передний или латеральный (ключичный) – начинается от латеральной части ключицы; 2. Средний или акромиальный – начинается от акромиальной части лопатки; 3. Задний или остистый — начинается от нижнего края кости лопатки. Принцип работы с дельтами Увеличение массы плеч осуществляется за счет выполнения изолирующих и базовых упражнений. Последние играют первостепенное значение. Они направлены на проработку нескольких, а не отдельного пучка дельта, прорабатывают трицепсы...
Электродинамика. Электростатика: Электростатическое поле. Задание на расчёт удлинения пружины
Заряженное тело (m=12 г, q=6 мкКл) закреплено на вертикальной невесомой пружине (k=100 Н/м). Рассчитай удлинение пружины при помещении данной системы в электрическое поле бесконечной пластины с равномерно распределённым зарядом (σ=6 мкКл/м²). Изобразим физическую ситуацию задачи Запишем следствие из второго закона Ньютона для точечного заряда и спроецируем на оси Поделим друг на друга левые и правые части. Запишем формулу электрической силы и преобразуем, подставив формулу напряжённости электростатического поля равномерно заряженной бесконечной плоскости...