Как спать во время беременности: лучшие позы, подушки и советы врачей для спокойного сна мамы и малыша. Узнайте, какие положения безопасны по триместрам, чего стоит избегать и как правильно выбрать подушку, чтобы ночи были комфортными, а беременность протекала гармонично. Сон во время беременности становится настоящим испытанием для многих женщин. То, что раньше казалось простым и естественным процессом, теперь превращается в целое искусство поиска удобной позы, правильной подушки и условий для отдыха...

Большая часть женщин избегает любых интимных контактов во время беременности, боясь навредить ребенку и спровоцировать преждевременные роды. Но почему тогда гинекологи разрешают и, в некоторых случаях, даже настаивают на сексе во время беременности? Да, партнеры могут жить полноценной половой жизнью во время ожидания малыша, но с небольшими оговорками и ограничениями. Кому можно, а кому категорически нельзя заниматься сексом при беременности, а также что об этом думают гинекологи — в этой статье...