Самоучитель по горным лыжам Здравствуйте, это первый день занятий на горных лыжах. Я надеюсь, вы уже хорошо экипированы и подготовились морально. Обязательно проверьте свои крепления, чтобы избежать каких-то нежелательных последствий. Данная система упражнений, ели ее можно назвать системой, ставит своей целью не только научить вас простым движения, а создать конкретный рисунок в вашем катании, что будет ясно только через некоторое время. Поэтому постарайтесь не двигаться слишком быстро, не перескакивать через упражнения, добиваться какого-то внятного результата в каждом из них...

Скоростной спуск на лыжах – одна из самых опасных дисциплин в горнолыжном спорте. Ее суть заключается в максимально быстром прохождении заранее подготовленной трассы, расположенной под наклоном. Скорость движения спортсменов в таких соревнованиях достигает 150 км в час, а длина пролета при прыжке составляет 40-50 метров, что создает серьезные опасности для здоровья. Несмотря на то, что состязания регулярно проводятся в рамках Зимних Олимпийских игр, не рекомендуются новичкам из-за высокой травмируемости...