3440 читали · 5 лет назад
Как начать ставить цели на жизнь, если не знаешь, чего хочешь
​​Полтора года назад я провела аудит своих желаний, идею которого подсмотрела в статье Саши Мемуса. Тогда я впервые начала серьезно задумываться о своих долгосрочных целях и поняла, что у меня их просто нет. Сколько бы книг про самоопределение я не читала, понимания от этого не прибавлялось. Мысли о будущем сводились к огромному знаку вопроса, а мне становилось только стыдно из-за того, что я не знаю себя, и что никакой миссии у меня в отличие от других людей нет. Позже я поняла, как искать ответ...
3 недели назад
Как правильно ставить цели, чтобы это работало
Почти у каждого есть цели или, по крайней мере, представление о том, чего хочется. Например, больше зарабатывать, сменить работу, перестать выгорать, заняться собой. Мы регулярно возвращаемся к этим желаниям, потому что они остаются на уровне мыслей. Проходит время, список не меняется, а ощущение движения так и не появляется. Проблема обычно не в отсутствии мотивации и не в слабой дисциплине. Чаще всего дело в том, что цель сформулирована поверхностно. Без чёткой установки она остаётся абстрактной идеей...