Как научиться долго ходить без усталости? 5 основных ошибок в упражнениях
Если человек смеётся без причины: плохо это или хорошо?
Высказывание про то, что 5 минут смеха могут заменить один стакан сметаны, я знала давно. Но о том, что беспричинный смех может быть лекарством и оказать положительное влияние на здоровье, я узнала совсем недавно...
Смех без причины — признак… здоровья! Почему юмор должен быть в вашем ежедневном меню
Помните, как в детстве смех был чем‑то естественным? Мы хохотали над собственной тенью, нелепой походкой соседа и тем, как кот пытается поймать хвост. А потом — школа, работа, ипотека, и вот уже улыбка появляется реже, чем снег в июле...