сколько растут волосы, что влияет на рост волос — понятное и практичное руководство для тех, кто устал ждать и хочет увидеть реальный прогресс. Разберём фазы роста, причины ломкости и сечения, роль кожи головы, pH шампуня, маски и аппаратные методы. В конце — пошаговая программа действий и советы по увеличению густоты и предотвращению обламывания. Среднестатистический волос растёт примерно 1–1,5 см в месяц. Но это — теория. На практике длина не увеличивается, потому что волос ломается по длине быстрее, чем вырастают новые сантиметры...

Духовный рост - это процесс, который включает в себя поиск значимости, целей и значений жизни, а также углубление своего отношения с собой, другими людьми и окружающим миром. Если вы чувствуете, что готовы начать свой путь духовного развития, то в этой статье мы расскажем вам, как это сделать. В заключение, духовный рост - это процесс, который требует постоянного усилия и самосовершенствования...