Отказ от алкоголя — это лишь первый шаг в выздоровлении. Истинная цель — не просто не пить, а начать жить полноценной жизнью, которая будет настолько насыщенной и осмысленной, что зависимость потеряет свою привлекательность. Этот процесс требует не меньших усилий, чем борьба с тягой, поскольку он подразумевает формирование новых моделей поведения, интересов и глубоких смыслов, не связанных с химическим допингом. 🔄 Формирование Новых Моделей Поведения: Разрыв Старых Сценариев Зависимость — это устоявшаяся...

Сегодня четверг, а значит у нас рубрика #упражненияСуховой и тема мега интересная: как начать новую жизнь!? 📚     Когда мы решаем начать что-то новое, изменить свою судьбу, поменять личную ситуацию к лучшему, мы сталкиваемся с тем, что даже не знаем с чего начать.  В растерянности топчемся на месте, в итоге забросив все свои психологические изменения.  Я вам предлагаю 4 волшебных правила, которые направят и замотивируют вас на новые свершения.  По ссылке ⬇️ мой телеграм канал. https://t.me/annasuhovapsiholog/699...