Как быть, если цель кажется необъятной, что страшно даже начать ее делать? Давайте разберемся и постараемся снизить тревогу перед важными делами. Первый шаг — конкретизируйте цель. Очень часто в голове крутится что-то абстрактное: «хочу поехать в путешествие», «хочу сделать себе насыщенные выходные», «хочу чему-то научиться», «хочу поменять работу». Целей много, но звучат они очень размыто. Из-за этого мозгу непонятно, что именно нужно делать. Вроде бы есть желание, есть эмоции, но следующего шага не видно...