Бывает, что цель ясна, желание изменить жизнь огромное, но энергии нет. Вечером ты думаешь: «Завтра начну», а утром снова нет сил ни на шаг вперед. Вместо движения возникает апатия, откладывание и бесконечное чувство вины. Знакомо? Это не лень. Это естественное состояние, когда внутренние ресурсы истощены. Но даже в таком положении можно постепенно вернуться в игру — если знать правильные подходы. Первое, что важно понять: отсутствие сил — не про слабость характера. Чаще всего причины лежат глубже:...