В последнее время часто слышу такие фразы: "О! Ты похудела! Вот это сила воли! Я так не смогу!". Конечно, такие комплименты приятно слышать, однако важно иметь не только силу воли, но и большое желание. Я поняла, что не могу оставаться в состоянии, когда мой вес составлял 96 кг, а одежда была размера от 54 до 56. Понятие о силе воли является спорным. Многие ошибочно считают, что похудение зависит от уровня силы воли у человека. Есть такие, которые утверждают, что отсутствие силы воли является главной причиной ожирения...