Привет друзья продолжаем раздавать советы как быть красивой и элегантной. В современном сознании укоренился миф если ты худышка значит ты красивая. Друзья –это не так, худоба далеко не всем идет тем более, когда вы в возрасте. Большинство женщин вбивает в поисковую строку как похудеть, мы же пойдем от обратного несколько советов как поправиться, подчеркиваю не разжиреть, а поправится. Важное замечание данная статья носит рекомендательный характер, если же у вас болезнь, которая мешает набрать вес то лучше всего обследоваться у врача...

С возрастом многие женщины набирают вес. Некоторые смиряются с этим, другие же тратят массу усилий на возвращение фигуры, которая была в 20 летнем возрасте. А между тем, необходимо понять, что главное – это не точеная фигурка, а здоровье. Поэтому если вес не превышает возрастную норму, то не стоит истязать себя диетами. Почему с возрастом вес растет Многие женщины с сожалением вспоминают, что в юности могла запросто съесть на ночь пару порций жареной картошки и дополнить свой ужин пирожным, а фигура оставалась стройной, и вес не увеличивался ни на грамм...