Всем привет! Сегодня мы затронем такую достаточно важную тему как рост. И я поделюсь своей историей, как за три месяца лета мне удалось вырасти на 10 сантиметров уже в достаточно взрослом возрасте. Кто бы что ни говорил насчет роста мужчины, но согласитесь, никому не хочется быть ниже окружающих тебя людей, хочется быть такого же роста, а в идеале - выше. По статистике средний мужской рост в России - порядка 178 сантиметров, но такие цифры мы имеем в силу того, что Россия - многонациональная страна с множеством народов, некоторые из которых генетически предрасположены к более низкому росту...

Переходный возраст считается особым периодом, когда весь организм перестраивается, изменяется гормональный фон, корректируется тембр голоса, дают о себе знать вторичные половые признаки. Часто происходит так, что девушка, у которой в детстве был избыточный вес, резко худеет, прибавляя при этом в росте. Однако подростки часто переживают не только по поводу лишних килограммов, но и по поводу их недостатка. Чрезмерная эмоциональность, присущая данному возрасту, делает подростков ранимыми, они негативно реагируют на шутки сверстников, которые подтрунивают над их внешним видом...

Как увеличить свой рост после 18? Думаете, это невозможно? А вот и нет! Чтобы достичь этой цели, нужно в первую очередь снизить нагрузку, которой подвергаются наши позвонки. Под влиянием гравитации и из-за неправильной осанки позвоночник деформируется, а расстояние между позвонками сокращается. Кроме того, на рост влияют такие факторы, как окружающая среда, гормоны, гены и питание. Бороться с ними сложно, но возможно. Если вы настроены серьезно, то у вас есть все шансы подрасти даже в 25-30 лет...