Как не набрать 3 кг!
Как набрать 3 кг веса за 10 дней беременной на здоровом питании. И как я это исправляю
Сегодня я была на приеме в женской консультации, и мы решали с моим врачом, что делать с нетипичным для меня приростом веса. Да, я набирала вес малыми темпами, были скачки, торможения, и даже отвесы. А сегодня, на третьем триместре, я получила прирост веса в 3 кг (с учетом того, что за предыдущий период, весь, он составлял в районе 6700). Этот вес, как я проанализировала, набрала за 10 дней. Причем, на здоровом питании (оно у нас такое пожизненно), без каких-либо изменений в образе жизни. Теперь стоит задача это дело исправлять...
Медведь: Чудовищное чревоугодие. Как набрать 100 кг жира за осень? Методы мишки
Все мы знаем, что прямо сейчас бурые медведи нагуливают биомассу. Но сдаётся мне, вы не совсем понимаете всех масштабов зачистки лесов от съестного. Они едят настолько много, что животным приходится перестраивать весь свой метаболизм, чтобы просто не умереть от переизбытка калорий! Чтобы иметь минимальные шансы пережить зиму, мишке нужно равномерно покрыть своё тело слоем подкожного жира хотя бы сантиметра в 3. А лучше накопить все 10 сантиметров, чтобы и спать лечь пораньше, и проснуться попозже...