Из этой статьи Вы узнаете, какие нормы веса у беременных, что делать, если набрано много лишнего веса. Какие есть причины набора веса, есть ли опасность и как будущей мамочке справиться с лишним весом. Оглавление: ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ Причины набора лишнего веса при беременности Главной причиной возникновения ожирения или сильного набора веса во время беременности у беременных женщин и до беременности является неравновесие в энергетическом балансе. Это происходит, когда поступление энергии из пищи превышает ее расход...

Во время беременности вес женщины естественным образом увеличивается. Только ребенок весит 3, а то и 4 кг. А еще – околоплодные воды, матка. Также увеличивается грудь – идет процесс подготовки к предстоящему кормлению малыша...

А теперь, пожалуй, о приятном. Мы все понимаем, что набор веса во время беременности – обычное дело, но во всем нужно знать меру. И что касается беременной женщины, то за весом ей нужно особенно тщательно следить. И дело тут не только в том, что перебор – это плохо, но и недобор – тоже ничего хорошего. Многих не на шутку удивляет, что при появлении аккуратного круглого животика килограммами обрастают и другие части тела. А это уж никак не может вписываться в планы у подавляющего большинства беременных...