Когда вы ждете малыша, вопрос изменения веса может вызывать волнение. Ваше тело меняется, одежда становится тесной, а вокруг столько разговоров о нормах и цифрах. Но помните: сейчас вашему организму нужны дополнительные силы – ведь внутри растет новая жизнь, развивается плацента, а тело готовится к родам. Главное – не гнаться за идеальными показателями, а знать безопасные границы и понимать, как меняется вес в разные периоды беременности. Это поможет вам спокойнее воспринимать естественные изменения и вовремя обращаться к врачу, если что-то пойдет не так...

Прибавка массы тела во время беременности — естественный процесс, поскольку вес увеличивается не только за счёт роста ребёнка, но и за счёт изменений в организме женщины. Сколько килограммов нормально набрать и когда прибавка становится опасной, «Газете.Ru» рассказал врач-эндокринолог Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Сергей Мясоедов. Единой нормы прибавки веса во время беременности не существует. Важно учитывать индекс массы тела (ИМТ) до зачатия, так как именно он определяет рекомендуемый диапазон набора веса...