Формат: научное объяснение + практические советы Музыка — не просто фон. Она меняет химию мозга, влияет на гормоны и даже помогает быстрее восстанавливаться после болезней. Ученые доказали: правильно подобранные мелодии могут стать вашим секретным инструментом для здоровья и эффективности. Для утра — бодрящие мелодии с ритмом 100-130 bpm (латина, поп). Для работы — инструментальная музыка (джаз, классика, эмбиент)...

Наука о звуке - действительно увлекательное исследование. Это может показаться новой областью, но когда мы внимательно посмотрим на то, как звук влияет на нашу повседневную жизнь, то поймем, что есть гораздо больше, чем можем себе представить. То, как мы используем повседневные звуки, может передавать совершенно разные значение; от тихого шёпота, до агрессивного крика или когда вы просто делаете паузу во время разговора. Звук не только влияет на нашу жизнь во время разговора, но и тогда когда другие люди говорят по телевизору...