Музыка – это не просто набор звуков, а сложная система, оказывающая глубокое воздействие на наш организм. Она способна изменять физиологические процессы, влиять на эмоциональное состояние и даже формировать когнитивные функции. На физиологическом уровне музыка влияет на сердечный ритм, дыхание и кровяное давление. Медленная, спокойная музыка может замедлять сердечный ритм и снижать кровяное давление, создавая ощущение расслабления. Напротив, быстрая, энергичная музыка может повышать уровень энергии, ускорять дыхание и увеличивать частоту сердечных сокращений...