В поисках эффективных способов снижения веса люди часто обращаются к различным методикам и рекомендациям. Однако астрологи утверждают, что существует также подход к похудению, который зависит от вашего знака зодиака. Вот что рассказывают звезды о том, на что следует обратить внимание для моментального снижения веса...

Большинство диет заставят вас чувствовать голодными и неудовлетворёнными. Это самые главные причины, по которым труднее всего их придерживаться. 95% сбросивших вес, возвращаются к прежним килограммам в последующие 2 первых года. Наши задачи на этой диете: Вот 3 простых шага, основанных на науке, которые позволят вам быстро похудеть, но сохранить результат, не чувствовать себя такими голодными, а самое важное, сохранить здоровье. 1. Сократить углеводы В первую очередь необходимо максимально снизить хлебобулочные изделия, в том числе хлеб и сахара...