Я сам долгое время страдал от этой проблемы, начиная с подросткового возраста, до 25 лет. Часть советов, которые я здесь опишу, мне реально помогали, особенно в периоды обострений. Сразу скажу, что если у вас проблемы с кишечником, желудком или печенью, прежде всего надо разбираться с ними т.к. акне очень нередко бывает следствием проблем ЖКТ. Некоторые тезисы: 1) Сделайте очищение проблемных зон ежедневной привычкой. Но не увлекайтесь. 2 раза в день вполне достаточно. Крайне важно очищать кожу от омертвевших частичек кожи, которые могут закупорить поры...
Я никогда не думала, что такая мелочь, как прыщи, может настолько ухудшить жизнь человека. Но когда столкнулась с проблемой высыпаний лично, мое состояние показалось мне настоящей драмой. Поэтому сегодня я решила поделиться сокровенным, ведь свою борьбу за чистую кожу веду с 2008 года, проиграв много битв и сражений. Не стану описывать подробно все свои попытки улучшить состояние лица, перечислю только основные, не принесшие каких-либо значимых результатов: Часть из этих мероприятий хорошо помогали в заживлении уже видимых или образующихся прыщей...