Вас тревожит какая-то ситуация, гнетет? Вы постоянно думаете о том, что может случиться? Или вы боитесь, что узнают про вашу ошибку, что-то выплывет наружу? ✅Губит не ситуация чаще всего. А мысли о ней. В комментариях на моем видеоканале рассказали историю про тихого учителя из другой страны. Из богатенькой тихой страны. Ужасная история, но поучительная. Этот учитель красил пол в классе. Там это в порядке вещей; принимать участие в ремонте и в уборке. Он пол покрасил, а потом бутылочку с ацетоном стал зачем-то открывать...

Упражнение 1 Для начала вам необходимо натренировать сильный волевой взгляд. Параллельно с этим тренируйте внутренний дух, спокойствие и уверенность в себе. Для начала постарайтесь вызвать у человека чувство контроля и превосходства над ним. Представьте себя намного больше, выше и сильнее него.Представляйте, что вы отдаете команды ему, и как он их выполняет. Представляйте и ожидайте покорности. Взгляд должен быть сверху вниз, спокойным и повелительным. Практикуя это, вы почувствуйте уменьшение сопротивления и стремления человека подчиняться...