Дорогие мои 🕊️ 🌿 Вышло новое видео на канале "Наука не болеть" (нажмите на ссылку ниже, чтобы посмотреть) 🌿 Ютуб: https://youtu.be/fUKR2fLRKmE 🌿 Вконтакте: https://vkvideo.ru/video-128810364_456239462 🌿Рутуб: https://rutube.ru/video/fe5030c43741e03762241f95774e7581 🌿Одноклассники: https://ok...

На самом деле жиры нужны в том числе и для нормальной работы желчного пузыря. Объясняем просто 👇 Печень постоянно вырабатывает желчь. В неё попадает в том числе холестерин, от которого организму нужно избавиться. Желчь накапливается в желчном пузыре, а когда мы едим, особенно пищу, содержащую жиры, желчный пузырь сокращается и выпускает желчь в кишечник. Именно поэтому полностью обезжиривать рацион не лучшая идея. И вот здесь уже имеет значение, какие именно жиры мы едим. Вместо того чтобы бояться...