Восстановить зрение естественными методами не получится. А вот улучшить — вполне. В статье расскажем, как это можно сделать. Правильное питание Полноценное питание, богатое витаминами и минералами, поможет не только глазам, но и всему организму. Самые важные для зрения — витамин А и лютеин. Нехватка витамина А может вызвать дефицит родопсина. Это пигмент, который влияет на возможность видеть в ночное время и при плохом освещении. Лютеин — пигмент, большая часть которого находится в желтом пятне сетчатке глаза...

Никита Бубенин, врач-офтальмолог, врач-офтальмолог детский, «Олимп Клиник МАРС» Для начала надо разобраться, с чем связано снижение зрения. Самая частая причина снижения зрения — это миопия, по-другому называемая «близорукостью». Глаз — это оптическая система, и, когда фокус попадает на задний участок (сетчатку) нашей биологической оптической системы, зрение не изменено. Если же фокус смещен с сетчатки — при миопии он находится перед ней, — то зрение снижается, и нужны «минусовые» линзы, чтобы переместить фокус вновь на сетчатку...