Работа с детьми сложная. Несмотря на все её прелести, тут уйма и минусов, и проблем. Нервы порой не сдают, а у воспитателя нервы тоже есть. Абсолютно спокойные, как удавы на первый взгляд воспитатели тоже могут быть злые и не довольные. На детей срываться нельзя, да и неправильно это, а куда-то всё накопившееся деть надо. Я сейчас не только про воспитателей, а вообще про педагогов, да и про мам, особенно если Вы в декрете, постоянно с ребёнком. 1) считать до 10. Можно и до 20. Вообще в любой ситуации, можно не только связанной с детьми, если Вас кто-то достал или Вы чувствуете, что вот-вот закипите, посчитайте до 10, медленно 2) упражнение Фунтик...

В эпоху стрессов и бесконечных метаний несложно выйти из себя, начать истерить и потерять контроль. Но такое поведение порицается в обществе и может сформировать неверное представление о человеке. Нужно быстро успокаиваться, брать себя в руки. Все люди разные. Кому-то удается контролировать себя без особых усилий, а кто-то эмоционально нестабилен. Самый эффективный способ избежать неприятных ситуаций - это поддерживать нормальный баланс своего психического состояния, уметь вовремя останавливаться на отдых, чередовать рабочее и выходное время...