Память, как и любая другая способность, поддается тренировке и развитию. 📌 Несколько простых способов, которые помогут вам укрепить память: 1️⃣ Ассоциации и зрительные образы. Запомнить новое будет проще, если связать неизвестное с уже имеющимися знаниями. Так полученную информацию можно будет легко запомнить и быстро воспроизвести в нужный момент. 2️⃣Стихи и читайте вслух. Не заучивайте текс, а понимайте его смысл. Возьмите за правило каждую неделю учить по одному небольшому произведению. Постепенно увеличивайте объем материала...
Рассказываем о самых эффективных способах, которые помогут укрепить память и улучшить работу мозга.
1. Создавайте ассоциации и зрительные образы
Запомнить новое будет проще, если связать неизвестное с уже имеющимися знаниями...