Если каждое утро вы мечетесь по квартире в поисках ключей или папки с бумагами, моментально забываете имя и отчество человека, который только что представился, и – самое страшное – не можете вспомнить дату рождения супруга – значит, пора заняться своей памятью. С одной стороны, забывание — естественный процесс. Функция у него такая же, как и у очистки кэша в гаджете: если вы будете помнить обо всём, что с вами происходило, нервная система получит колоссальную перегрузку. С другой стороны, если вы постоянно забываете важные вещи, это сильно усложняет жизнь...

Многих впечатляет то, как разведчики или секретные агенты могут, взглянув всего лишь раз, воспринять и запомнить информацию, а потом до мельчайших деталей, безошибочно восстановить увиденное. Их внимание и память настолько остры, что им не нужны никакие гаджеты, чтобы управлять собственной жизнью. Это не фантастическое умение, а вполне реальный навык, который можно развивать и совершенствовать. Для начала разберемся, зачем вообще развивать память. Может все и так у вас хорошо? Зачем развивать память?...