Хотите, расскажу вам о простой технике, которая работает прямо сразу и очень ощутимо? Опробовано на себе с 2003 года. Особенно подходит для тех, кто (как и я) трудится порой по 8+ часов с компьютером и телефоном. Эффект невероятно приятный и работает даже на очень уставших глазах. Впервые я прочитала об этой технике в книге У.Г. Бейтса "Как обрести хорошее зрение без очков". Несмотря на то, что некоторые методы и рекомендации американского офтальмолога раскритикованы и не признаны, есть у него по-настоящему действенные приемы, которые помогают расслабить глаза...

У многих из нас глаза подвергаются очень, очень большой нагрузке, которая достаточно тяжело сходит. Да, в целом с ней тяжело бороться. Естественно, что в таком случае глаза получают массу проблем: это и нависшие веки, и отеки вокруг глаз, и мелкие морщинки вокруг глаз, а также глаза плохо открываются и взгляд становится менее распахнутым, открытым. В таком случае стоит подумать о том, как расслабить свои глаза. Рассмотрим какие зоны можно промассировать. Большую нагрузку получают глаза, но если говорить точнее, то нагрузку перенимает на себя "круговая мышца глаз"...