Как правильно чистить зубы - самый эффективный метод чистки зубов. Основное правило. Врач-СТОМАТОЛОГ
4 способа почистить зубы без зубной щетки
Бывает такое: уезжаешь на несколько дней из дома и забываешь взять с собой зубную щетку. Рассказываем, как можно почистить зубы без нее. Оберните полотенце вокруг указательного пальца в 2—3 слоя. Выдавите на палец горошину зубной пасты и почистите зубы так, как вы сделали бы это зубной щеткой: в направлении от десны к режущему краю зуба. Почистив внешние поверхности зубов, смените полотенце и переходите к внутренним. Еще один кусочек полотенца используйте для чистки языка. Точно так же вокруг пальца можно обернуть кусочек ваты или бинта — не обязательно стерильного...
Это как почистить зубы
Это как почистить зубы. Вы же их чистите каждый день, утром и вечером. А про остальные действия забываете, которые на прямую не видно. Например вы же не можете достать свои мозги 🧠 и помыть их, очистить от навязанных мыслей, которые отравляют вам жизнь. Нет, не можете. А через энергии, так можно сделать.) Мы находимся ежедневно в загрязненной среде, мысли, эмоции, слова, действия, как свои так и чужие — это всё напрямую влияет на нас...