В интернете вновь набирают популярность рекомендации доктора Шишонина. Например, в интервью Надежде Стрелец Шишонин советует очищать сосуды от токсинов, выпивая натощак ложку масла. Однако исполнительный директор НИЦ «Здоровое питание», диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Газете.Ru», что такая концепция не имеет ничего общего с реальностью. По ее словам, сосуды «чистят» статины, физическая активность и контроль давления, а не механическое проталкивание жира по ЖКТ. «А пить масло натощак неэффективно и опасно по нескольким причинам...

В интернете популярны рецепты «чистки» сосудов лимоном, чесноком или чудодейственными травами. Однако современные кардиологи едины во мнении: «почистить» сосуды, как водопроводную трубу ершиком, невозможно. Холестериновые бляшки — это не налет, это поврежденная ткань стенки сосуда, в которую «въелся» холестерин. Чтобы вернуть сосудам здоровье, нужно остановить их повреждение и дать организму шанс на постепенное восстановление. Вот что действительно работает. Сосуды покрыты слоем клеток, называемых эндотелием...