Нет. Это не панацея. Да и чтобы научиться по-настоящему, нужно и заниматься по-другому... Но, чтобы, в крайнем случае спасти себя, если убежать не удалось, можно и дома, самому... Ведь почему никто не тренируется дома... Думают, что ничему так не научиться... Но если Вы будете каждый день отрабатывать хоть какие-то удары, Вы, в конце концов, хоть что-то будете уметь. И хоть как-то сможете ударить и дезориентировать соперника, а потом убежать... Я занимаюсь так. Оттачиваю удары перед зеркалом. И руками, и ногами...

Сегодня мы разберём тему приобретения нового навыка максимально быстро и эффективно. Вначале пути нам часто не хватает знаний, и мы не понимаем с чего начать и ставим не правильно цели. К примеру, вы решили изучить английский язык. Все хорошо пару дней вы учите грамматику, затем слова… но потом в один не очень прекрасный день просто перестаете, забиваете, не можете найти время, откладывайте в черный ящик.. что же тут не так? Дело в том, что нужно разбивать большие цели на маленькие и так пока не...