Как измерять пульс во время плавания + ТЕСТ на уровень восстановления
Как измерить пульс
Пульс — это частота сердечных сокращений или количество ударов сердца в минуту. Пульс можно измерить с помощью лучевой артерии на запястье или сонной артерии на шее. Частота сердечных сокращений варьируется от человека к человеку. Знание частоты сердечных сокращений может помочь вам оценить состояние вашего сердца. Общие инструкции по измерению пульса Чтобы получить точный #пульс: Измерение лучевого пульса Измерение...
Как измерить пульс при помощи iPhone?
Вам не придется прибегать к помощи сторонних гаджетов!