159 читали · 2 года назад
Можно ли исправить плоскостопие у взрослых?
Запущенная деформация тяжело поддается коррекции – иногда лечение длится не один год, прежде чем появятся результаты. Порой требуется оперативное вмешательство. При негармоничной нагрузке на стопу: Плоскостопие чаще развивается в детстве, но его можно «заработать» и с возрастом, в 35-50 лет. Но это вовсе не значит, что «гори оно все синим пламенем». Менять форму стопы не поздно в любом возрасте! Стопа постоянно трансформируется (тело на месте не стоит): либо – в плюс, либо – в минус. И направить...
Что на самом деле делать с плоскостопием? реабилитолог раскрыл секрет и дал 300 упражнений всем!!!!!
Плоскостопие – это не болезнь, а сигнал о проблеме! Многие считают, что плоскостопие – это просто небольшая проблема, которую можно исправить с помощью ортопедических стелек и упражнений. Однако это не совсем так. Гораздо важнее понимать, что плоскостопие – это следствие, а не отдельное заболевание. Часто причина проблемы скрывается не в самой стопе. Дело не только в слабых мышцах или наследственных факторах. Плоскостопие – это результат нарушения биомеханики ходьбы. Когда мы двигаемся, в процесс вовлекается весь организм – от стоп до шейного отдела...