Правильное дыхание - как оно помогает нам оставаться здоровыми. Упражнение
Как надолго сохранить здоровое тело?
🚨Что делать, если здесь стреляет, там ноет, тут заклинивает, но врачи ничего не находят и не ставят диагноз? Или если их заключение пугает вас, а назначение только одно — операция? 🚨Таблетки от хронических болезней или напряжений не помогают, лишь снимают симптомы на время. А каждый специалист, к которому мы идем, решает только одну конкретную проблему. Как вернуть здоровье и ощущение комфорта в собственном теле? Сначала нужно понять — как появляются дискомфорт и болезни. Когда мы «зажимаем» эмоции в теле, первыми напрягаются мышцы...
Москвичам рассказали, как сохранить здоровье органов дыхания
Сохранить здоровье органов дыхания поможет отказ от вредных привычек и соблюдением мер профилактики. Об этом в воскресенье, 14 мая, рассказал врач-пульмонолог, заместитель главного врача по медицинской части Городской клинической больницы имени Д. Д. Плетнева Максим Куценко. — У нас есть специальные механизмы очищения воздуха и предотвращения попадания в легкие тех или иных частиц, микробов, вирусов и так далее. Насколько хорошо работают эти механизмы, зависит в том числе от нашего иммунитета — как общего, так и местного, — отметил специалист...