Алтай
Меняйте режим дня: как легче перенести сильную магнитную бурю
В это время стоит перестроить свой режим дня. Фото: 5-tv.ru Периоды магнитных бурь проще пережить, отказавшись от алкоголя, курения и фастфуда. Об этом сообщила врач-диетолог Ирина Писарева изданию Газета.ру. По словам эксперта, в этот момент лучше избегать сильного перенапряжения. Уменьшить занятия спортом и, например, сократить нагрузку на рабочем месте. «В этом поможет здоровый правильный сон, отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь. Стоит отказаться от кофе, который также стимулирует нервную деятельность и может провоцировать различные головные боли», — объяснила диетолог...
Не выкидывайте сломанный бур, на заметку строителям, рыбакам и домашним мастерам
Согласен, сломать бур, не так уж просто, однако многим это удаётся за пару минут. Но суть не в этом, необязательно иметь сломанный бур, подойдёт кривой, косой и заклинивший. Бывают и такие, установишь бур в перфоратор, а обратно достать не можешь, приходится разбирать и вынимать по старинке. Ну не будем отвлекаться от темы, в данном выпуске я хочу продемонстрировать полезную идею для строителей, домашних мастеров и счастливых обладателей лодок типа "Прогресс" "Казанка" и т.д Ну скоро сами всё поймёте, давайте по порядку...