ХУДЕЮ МЕДЛЕННО,НО ВЕРНО!Как ПОХУДЕТЬ После 50-ти лет...Замеры,взвешивание helen marynina
Как похудеть без диет медленно, но верно и надолго
Многие из нас время от времени садятся на диету, чтобы сбросить лишние килограммы. Мы надеемся перейти на виноградную или капустную диету, мы верим в силу пучкового супа. Напрасно. Организму необходимо не только получать калории, но и выделять их. Хотя различные диеты с гарантированным сокращением потребления имеют интересные названия и разное содержание, у них есть одна общая черта: они больше не работают по сути; Никто не может прожить всю жизнь, питаясь только виноградом, капустой или одним супом...