А вы массируете стопы? У меня набралось достаточно много техник по массажу стоп и для вас я решила собрать в этой статье те виды массажа стоп, которые лично мне очень сильно нравятся, и вы сможете выбрать тот вариант, который именно вам подойдет как по времени занятости, так и по личным предпочтениям в массаже. А ведь мы знаем о том, что массаж стоп - это наиболее простой способ помочь большому количеству систем, даже не касаясь их. Ну, а разнообразие большого количества видом массажа стоп позволяет...

Вы просыпаетесь утром — и сразу чувствуете: в пояснице тяжесть. Не боль, не резь — просто тяжело. Как будто за спиной кто-то держит груз. День проходит — и это чувство только усиливается. Сидите за компьютером — поясница «затекает». Встаёте — нужно потянуться, чтобы «разблокировать» спину. Поднимаете сумку — и внезапно — щелчок, и боль, как электрический импульс. Вы думаете: «Наверное, сидячая работа». Или: «Возможно, старею». Или: «Надо бы пропить курс хондропротекторов». А между тем — ваша поясница не сломана...