Часто папы бояться лишний раз брать грудничка на руки, потому что вдруг «что-то сломают». Но попалась хитрая мама, которая пришла к нам на курс «Малышовый фитнес», доверила занятия папе и освободила себе время. Хитро? Быстро напоминаю, что подписчикам доступен скрытый секретный полезный контент на канале: чек-листы, этапы двигательного развития грудничка по месяцам, обзоры гаджетов и тд. Подпишитесь и поехали! Папа тоже может В 2,5 месяца мама, папа и малыш пришли на курс 3 — 6 месяцев. У ребёнка был небольшой загиб тела и наклон головы...

Алина в свои 32 погрузилась в материнство с головой. Ее мир сузился до колясок, памперсов и детских смесей. Фраза «найди время для себя» вызывала лишь внутреннюю усмешку: «Когда? Пока он спит, нужно помыть, приготовить, убрать!». Она перестала узнавать себя в зеркале и ощущала себя не Алиной, а функцией "помой-убери-приготовь". Чувство вины и "всеобязанности" стало ее постоянным спутником: любые мысли о себе казались проявлением какого-то эгоизма. Перелом наступил, когда она поняла, что «переполненная чаша не сможет наполнить другую»...