Инсулин и хранение жира в теле В этой статье я расскажу о том, как быстрее убрать жир с живота занимаясь интервальным голоданием. Сначала я объясню, как связаны инсулин и хранение жира в теле, в теле худого человека хранится в среднем 100.000 килокалорий в виде жира и всего 1700 килокалорий в форме запасённой. В среднем запас энергии в жире в 58 раз больше запасов в сахаре. Как же происходит переключение с сахара на жир? Для этого надо снизить инсулин и цель всех советов которые я сегодня дам - снизить инсулин чтобы вы перешли от сжигания сахара к сжиганию жира...

Весь список который будет здесь показан , испробовала на себе о самых эффективных Читай ниже Нам понадобиться : крем, банки , пищевая пленка . Подчеркну , что очень болезненно , НО! На этой штуковине я скинула 30кг за месяц ! 2...