Interfax-russia.ru — Раньше во многих странах загорелая кожа считалась признаком бедности, сейчас отношение к загару другое. Кому можно не пользоваться солнцезащитными средствами и почему лучше загорать стоя? Загар — это изменение цвета кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей вследствие образования и накопления в нижних слоях кожи специфического пигмента — меланина. Интенсивность загара зависит от врожденных особенностей организма производить меланин, который поглощает ультрафиолет и придает коже темный оттенок...

Лучше загорать понемногу, но каждый день, рассказала «Москве 24» заместитель главного врача Московского центра дерматовенерологии и косметологии Ольга Новожилова. По ее словам, можно начинать загорать с 10-15 минут в день, увеличивая постепенно это время до 25-30 минут. Следует учитывать, что оптимально загорать (не во вред здоровью и коже) не один день от зари до зари, а понемногу и ежедневно. Если вы планируете находиться на открытом солнце в течение дня, рекомендуется использовать дополнительные средства защиты: зонты, платки светлых оттенков, — объяснила специалист...