Стресс является реакцией организма на ситуации, которые нарушают его баланс, обременяют его или просто превышают его способность эффективно сопротивляться негативному воздействию. Принято называть тревожные события стрессорами. Их источником могут быть как физические (например, шум, болезни, стихийные бедствия), так и социальные (например, безработица, беременность и роды, семейные проблемы, потеря близкого человека, преступление). Стрессоры также могут различаться по силе. Самые слабые из них можно назвать повседневными, обычными, с которыми каждый может встретиться в повседневной жизни...