Жизнь современного человека похожа на плёнку в ускоренной перемотке. Кажется, что и решение проблем сегодня должно быть таким же быстрым и модерновым, а древние практики и методы уже неуместны. Однако йога настолько целостна и универсальна, что актуальность и востребованность её переживает рассвет в наше время. И несмотря на возникновение новых стилей йоги и порой превратное трактование её принципов, современный человек может и должен обратиться к истинным идеалам йоги для поддержания здорового баланса внутри себя и гармонии с окружающим миром...

Что плохого для христианина в том, чтобы заниматься йогой? Это же полезно для здоровья. В чём кроется опасность, рассказали священнослужители и богослов. Амвросий, архиепископ Петергофский: Очень часто йога в нашем сознании ассоциируется с физическими упражнениями. Но для того, чтобы иметь хорошую физическую форму и чувствовать себя хорошо, достаточно тех физических упражнений, которые нам предлагает обычный фитнес-центр. А что касается йоги, которая основывается на направлениях буддизма и индуизма, то, думаю, совершенно очевидно, что христианину это чуждо...